Tag: alkohol a ketoza

Wiele osób zastanawia się czy będąc na diecie ketogenicznej można pić alkohol. Niestety na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Z punktu widzenia zdrowotnego, najlepiej całkowicie ograniczyć picie alkoholu, gdyż nie zawiera on żadnych składników odżywczych. Jak to jednak wygląda przy ketozie? Dieta ketogeniczna a alkohol – jakie jest między nimi powiązanie? Jakie alkohole są…