Tag: zlety diety keto
-
Sprawdzone korzyści diety ketogenicznej
W ostatnich latach dieta ketogeniczna staje się coraz bardziej popularna. Dieta została pierwotnie opracowana, aby pomóc ludziom radzić sobie z napadami, ale od tego czasu wykazano, że ma wiele zalet takich jak: Czym jest dieta ketogeniczna? Dieta ketogeniczna to dieta niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa. Powoduje, że organizm wytwarza ketony, które są formą energii wykorzystywaną przez mózg…